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分享 兰州哪个医院治胆汁反流性胃炎专业_放手是好的
1243558319 2012-12-20 10:35
  张女士最近因为上班的原因,公司常常要求加班,因为加班打乱了张女士的生物钟,张女士平时吃饭也挺规律,胃也保养的很好,以前从来都不会发生胃疼的现象。可是最近张女士总是感觉腹痛,体重减轻的现象,张女士意识到问题的严重性,经过朋友介绍,来到了兰州歧黄胃肠病研究所找到谢钰明主任咨询,谢钰明主任告诉张女士,这是胃溃疡发生的前兆。并建议张女士,胃溃疡还在前期并不是很严重,现在最重要的是要把胃养好。谢钰明主任为张女士提供了几个生活中治疗胃溃疡的养胃方案。   谢钰明主任说,胃病需要“五养”   1、保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。   2、饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。   3、忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。   4、平心静养,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。   5.运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。   张女士按照谢钰明主任的要求,一直坚持胃病五养的规则,现在张女士的病情有了明显的好转,也不会出现腹痛,体重减轻的现象。
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